Poznaj domowe sposoby na walkę z uciążliwym kaszlem!

Kaszel męczy cię od kilku dni, nie możesz się wyspać, jesteś przemęczony? Nie chcesz zażywać następnej garści tabletek i być najlepszym klientem pobliskiej apteki? Skorzystaj z mądrości poprzednich pokoleń w walce z uciążliwą dolegliwością jaką jest kaszel. Suchy, mokry czy mieszany, sposobów opartych na domowych metodach jest całe mnóstwo. Można dokonać rozsądnego wyboru i zastosować metodę, która najbardziej nam odpowiada. Jak to zrobić?

Kaszel, czym właściwie jest?

Dzięki kaszlowi nasz organizm uwalnia się od niebezpiecznych bakterii, alergenów i w ten sposób pozbywa się nadmiaru wydzieliny z dróg oddechowych. Kaszel suchy jest oznaką rozpoczynającej się infekcji, natomiast suchy wskazuje, że jest ona w trakcie rozwijania się. Jak nie dopuścić do dalszego postępowania choroby i złagodzić skutki kaszlu?

Domowa spiżarnia jak apteka

Zanim udasz się do apteki i niepotrzebnie wydasz pieniądze spróbuj powalczyć z kaszlem przy pomocy natury.

• Cebula – syrop z cebuli będzie bardzo skutecznym środkiem na kaszel i bardzo łatwo go przygotować. Wystarczy tylko poszatkowana cebulę zasypać kilkoma łyżkami cukru i odstawić na 2 dni w ciepłe miejsce. Powstanie w ten sposób syrop z soku cebuli, bogaty w witaminę C, A i B, kwas foliowy, wapń, fosfor, magnez i żelazo. Działa wykrztuśnie, jest doskonały dla dzieci, kobiet w ciąży i pozostałych dorosłych.
• Miód cebulowy – taka mieszanka jest źródłem wielu cennych składników dzięki miodowi. Pokrojoną cebulę należy zalać miodem i odstawić na kilka godzin, potem dodać jeszcze trochę wody i znów odstawić. Po kilku godzinach miksturę można odcedzić i pić codziennie kilka razy po łyżeczce.
• Syrop z buraków – to stosunkowo najmniej znana cecha buraka. Dzięki zawartym składnikom, szczególnie żelazu, burak podnosi odporność organizmu, wzmagając produkcję krwinek czerwonych. Wykonanie syropu nie wymaga szczególnych umiejętności. Starte buraki wystarczy wymieszać z niewielką ilością miodu, a pojemnik w którym się znajdują zakręcić i odstawić na kilka godzin do ciepłej wody. Powstały syrop polecany jest szczególnie dzieciom.
• Napar z imbiru – imbir pozwoli wydzielinie wydostać się z dróg oddechowych, nawilży podrażnioną śluzówkę oraz podziała rozgrzewająco. Posiekany i zagotowany w wodzie imbir odcedzamy i słodzimy sokiem malinowym lub miodem. Imbir będzie doskonałym stymulatorem naszego układu odpornościowego.
• Siemię lniane- doskonałe na kaszel suchy, ponieważ ma właściwości nawilżające śluzówkę i pokrywające gardło ochronną warstwą. Zagotowane siemię pęcznieje i tworzy się kleisty płyn. Zmieszany z miodem może przynieść oczekiwaną ulgę.

Domowe zabiegi na kaszel

Kiedyś niezwykle popularne, na jakiś czas zniknęły z naszych domów i domowych apteczek. Bańki znów wracają do łask. Ich skuteczność potwierdzona jest latami doświadczeń przeszłych pokoleń. Bańki działają wzmacniająco na odporność organizmu, mobilizując go do skutecznego zwalczania infekcji. Bańki rozgrzewają i pozwalają pozbyć się kaszlu. Stawiane na plecach i klatce piersiowej z pominięciem kręgosłupa i nerek są doskonałym sposobem na pozbycie się długotrwałego kaszlu.