Alergia pokarmowa typu III – co to właściwie oznacza?

Zastanawiasz się dlaczego często po zjedzeniu pomarańczy zaczyna boleć cię głowa? Dlaczego po kilku godzinach od obiadu pojawiają się mdłości i uporczywe odbijanie? Masz wzdęcia, biegunkę lub zaparcia, które cyklicznie się powtarzają po wizycie w ulubionej restauracji gdzie zawsze jesz to samo. Nie możesz się odchudzić, bolą cię stawy i walczysz z wypryskami choć już nie jesteś nastolatką. Winna jest temu alergia pokarmowa typu III. Co to dla ciebie oznacza i jak sobie poradzić?

Czym jest alergia pokarmowa typu III?

Zwykła alergia pokarmowa  jest po prostu nietolerancją określonego produktu spożywczego. Pijesz mleko i wiesz, że nie działa na ciebie dobrze. Pojawia się wysypka lub ból brzucha, a reakcja organizmu jest dosyć szybka. W przypadku alergii pokarmowej typu III sytuacja jest bardziej skomplikowana. Bardzo trudno jest określić co nas uczula, ponieważ reakcja organizmu bywa opóźniona o kilka godzin a nawet dni. Trudno nam wówczas powiązać nasz stan z określonym posiłkiem, który nam nie służy.

Czy niewykryta alergia pokarmowa  typu III jest groźna?

Nikt z nas nie lubi problemów żołądkowych, szczególnie tych nawracających. Męczące biegunki i ciągły ból brzucha sprawiają, że czujemy dyskomfort. Choroba długo trwająca, niezdiagnozowana i nie leczona może prowadzić do osłabienia organizmu, przewlekłego przemęczenia, stanów depresyjnych. Może spowodować także wystąpienie nadciśnienia, zwyrodnienia stawów czy cukrzycę typu II.

Co jest powodem pojawienia się alergii pokarmowej typu III?

Niestety ten rodzaj alergii zaczyna być coraz częściej występującym problemem wśród wielu osób. Nawracające infekcje, przewlekły stres, stosowanie antybiotyków na każdą dolegliwość. Wszystko to razem prowadzi do zachwiania delikatnej równowagi w jelitach i do niszczenia flory bakteryjnej pomagającej w trawieniu.  Zmienia się poziom przepuszczalności naszych jelit i resztki trawionego pokarmu trafiają do naszego kwioobiegu. Nasz układ odpornościowy traktuje je jako wroga czyli alergen i wytwarza antyciała IgG. Część kompleksów odpornościowych wydalana jest z organizmu a reszta pozostaje powodując różne dolegliwości.

Test prawdę ci powie…

Jeśli nie potrafimy sprecyzować co nam szkodzi i uczula poddajmy się testom na określenie profilu immunologicznego. Da on nam odpowiedź na pytanie jakie produkty nas uczulają. Po wyeliminowaniu ich z diety odczujemy ulgę.

Jak leczyć alergię pokarmową typu III?

Najważniejsza jest w tym przypadku odpowiednio dobrana dieta. Eliminacja produktów będących alergenami da najlepsze rezultaty. Nie można jednak wycofywać z diety wszystkich produktów naraz, ponieważ doprowadzimy do sytuacji, w której pozbawimy się istotnych dla naszego organizmu witamin i minerałów oraz pozostałych substancji odżywczych. Dieta eliminacyjna powinna polegać na zamienianiu produktów – mleko krowie należy zastąpić nie tylko kozim, ale również sojowym lub ryżowym i pić je na zmianę. Przyzwyczajanie organizmu tylko do jednego rodzaju pokarmu zastępczego może doprowadzić do nowej reakcji alergicznej.