Każda kobieta powinna szczególnie zadbać o swoją higienę intymną właśnie po porodzie, ponieważ pielęgnacja tych miejsc wspomoże gojenie się ran oraz załagodzi skutki porodu. Bardzo często podczas porodu, szczególnie pierwszego, dochodzi do naderwania krocza, jego pęknięcia, lub też – nacięcia przez lekarza. Oczywiście później krocze zostaje zszyte przez lekarzy, ale wymaga wtedy jeszcze większej delikatności i jeszcze bardziej wzmożonej higieny już po powrocie do domu.
O czym pamiętać przy higienie po porodzie?
Czego nie stosować przy higienie po porodzie?
Dlaczego należy w specjalny sposób dbać o higienę po porodzie?
Po pierwsze w sposób naturalny wspomoże to gojenie się ran. Rana zagoi się szybciej, kiedy w tym miejscu będzie utrzymana czystość. Dodatkowo odpowiednia higiena równa się w tym przypadku również brakowi dalszych powikłań.
Co może się wydarzyć po porodzie?
- Często występują krwawienia z dróg rodnych
- Mogą się pojawić również odchody połogowe
Ze względu na powyższe sytuacje bardzo ważne jest, aby przemywać miejsca intymne minimum kilkukrotnie w ciągu dnia, z użyciem specjalnych żeli do higieny intymnej, ale również specjalnych produktów dla mam. Bardzo ważne jest również zakupienie wkładek higienicznych, lub nawet podpasek, które pozwolą na zatrzymanie krwawienia czy też wsiąknięcie złogów połogowych, jeśli takie wystąpią. Krwawienia i odchody połogowe mogą utrzymywać się nawet do dwóch tygodni od urodzenia dziecka.
Higiena intymna po porodzie: czynności zakazane
- Wycieranie się zwykłymi ręcznikami
- Mycie się z użyciem gąbek i myjek – mogą być siedliskiem groźnych bakterii, które mogą powodować zakażenie rany oraz krocza
- Używanie zwykłych mydeł oraz żeli czy balsamów do mycia całego ciała, nieprzystosowanych do mycia miejsc intymnych po porodzie
Higiena intymna w pigułce
Po każdorazowym obmyciu miejsc intymnych bardzo ważne jest, aby ranę i miejsca te najpierw wysuszyć przed założeniem bielizny. W tym celu warto używać jednorazowych papierowych ręczników. Świetnie zbierają one wilgoć i wysuszają, a przy tym można je łatwo utylizować. Jednorazowe ręczniki mają też tą zaletę nad zwykłymi ręcznikami, że do każdego mycia można używać tylko jednego, świeżego, odkażonego listka. Ręczniki zwykłe należałoby po każdym umyciu prać – a to mało funkcjonalne zwłaszcza dla mamy, która musi zajmować się swoim nowonarodzonym dzieckiem.
Higiena intymna po porodzie: lista zakupów!
- Płyn do higieny intymnej dedykowany dla młodych mam
- Podpaski oraz wkładki higieniczne – kilka opakowań
- Nawilżone chusteczki do higieny intymnej
- Preparaty ziołowe do przemywania krocza
- Leki i preparaty zalecone przez lekarza
- Jednorazowe ręczniki papierowe
Co o tym sądzisz?