Jagody Acai – poznaj odchudzające i lecznicze właściwości.

Za kapsułki, w których zawarty jest ekstrakt z jagód Acai zapłacimy około 30 zł za 100 tabletek. To cena zupełnie adekwatna do leczniczych i odchudzających właściwości Acai. Same jagody pochodzą z drzewa lasów północnej Amazonii. Są to więc owoce niezwykle egzotyczne, naturalnie w Polsce niespotkane. Zawierają w sobie mnóstwo składników mineralnych i odżywczych, świetnie sprawdzają się w odchudzaniu.

Owoce Acai: co w sobie zawierają?

1. Przede wszystkim przeciwutleniacze, czyli antocyjany i polifenole. Pomagają w hamowaniu procesu starzenia się oraz w hamowaniu rozwoju komórek rakowych, dzięki czemu można powiedzieć, że jagody Acai mają działanie antynowotworowe. Działanie przeciwutleniające jagód Acai zostało przebadane naukowo. Owoce znalazły się na liście ORAC, czyli Oxygen Radical Absorbance Capacity
2. W skład jagód Acai wchodzi również moc aminokwasów
3. W jagodach Acai znajdziemy także kwasy tłuszczowe np. kwas oleinowy i linolowy, które pomagają w obniżaniu „złego” cholesterolu oraz ochraniają serce i układ krążenia

Dlaczego jagody Acai polecane są przy odchudzaniu się?

Jagody Acai można zakupić w formie tabletek, bądź też w formie sproszkowanej, którą można rozpuszczać w wodzie czy w sokach. Działanie odchudzające jagód Acai polega przede wszystkim na ich własnościach hamujących dalszyc apetyt. Poza tym, owoce te wpływają na polepszenie i przyspieszenie metabolizmu organizmu, dzięki czemu odchudzanie jest bardziej efektywne. Dzieje się tak dzięki dużej zawartości błonnika (17g/100g). Niektóre z własności jagód Acai wpływają również na przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej szczególnie, jeśli przy ich przyjmowaniu osoba odchudzająca się nie zapomina również o aktywności fizycznej.

Leczenie za pomocą jagód Acai: nauki dzikich plemion

Indianie wykorzystują jagody Acai do leczenia biegunek oraz do niwelowania pasożytów z przewodu pokarmowego. W lasach tropikalnych to również lek na wszelkiego rodzaju krwotoki, pomagający także w leczeniu wrzodów. Co ciekawe, Peruwiańczycy używają jagód Acai do zbijania zbyt dużej gorączki. Owoce te mogą się więc przydać także w przejściowych problemach zdrowotnych związanych z okresem jesienno-zimowym: w grypie czy przeziębieniu.

Jagody Acai: w czym jeszcze mogą nam pomóc?

• Chronią przed chorobami układu krwionośnego
• Używane są w profilaktyce miażdżycy

Uwaga z ilością!

Należy jednak używać produktów z przetworzonymi jagodami Acai w sposób zrównoważony. Zbyt częste ich używanie może powodować nieprzyjemne wzdęcia, gazy oraz biegunki. Ponadto jagody Acai mogą uczulać. Objawem uczulenia jest wysypka na skórze, ale mogą pojawić się również przejściowe trudności w oddychaniu.