Kolagen jest głównym białkiem tkanki łączonej tworzącej skórę czy ścięgna. Jest bardzo rozciągliwy, ale niestety im stajemy się starsi, tym kolagenu w naszej skórze jest coraz mniej – w ten sposób tworzą się zmarszczki. Kolagen powstaje w naszych organizmach, jak i w organizmach innych kręgowców, w sposób naturalny. Można jednak również przyjmować go z zewnątrz, o czym poniżej.
Co to jest kolagen?
Jakie są typy kolagenu?
Kolagen w lekach i kosmetykach
- Dodaje się go do kremów i balsamów, które nabywają wtedy działania przeciwzmarszczkowego
- Kolagenu używa się w chirurgii kosmetycznej do wypełniania zmarszczek i ust
- Kolagenu używa się również podczas operacji plastycznych przy chirurgii oparzeń
- Pomaga w gojeniu się ran. Rany skóry pokrywane są nową skórą lub tkanką łączną włóknistą - blizną
Synteza kolagenu – jak sobie pomóc?
Proces tworzenia, czyli syntezy kolagenu, w ludzkim ciele nie został do końca poznany. Znamy główne metody i kolejne kroki procesu oraz wiemy, jakie składniki w tym procesie uczestniczą, ale nadal szczegóły pozostają dla naukowców tajemnicą. Co ważne, badania wykazały, że synteza kolagenu odbywa się przy udziale popularnej witaminy C. Bez witaminy C – kolagen nie może powstawać! Z tego względu niedobory witaminy C mogą skutkować również objawami typowo uwidaczniającymi się w kondycji naszej skóry. Jeśli chcemy skórę naprawić – warto sięgnąć po witaminę C.
Różne rodzaje kolagenu
Obecnie naukowcy odkryli ponad 20 różnych rodzajów kolagenu, z czego 8 z nich wciąż nie zostało opisanych. Każdy z rodzajów zawiera się w innych częściach naszego ciała i tak: kolagen typu I tworzy blizny i kości, ale również skórę, a kolagen typu II chrząstki, natomiast kolagen typu już VII występuje między innymi w tkance nabłonkowej tworzącej np. powierzchnię tętnic.
Stosowanie suplementów z kolagenu:
- Może pomóc w polepszeniu kondycji włosów i paznokci
- Może wygładzić zmarszczki oraz polepszyć stan naszej skóry i jej jędrność oraz sprężystość
- Może wpłynąć na zdrowie stawów, poprawiając je
- Pomaga opóźnić procesy starzenia się organizmu
Dlaczego warto postawić na kolagen?
Jest to związek całkowicie naturalny, dlatego posiada absolutną hipoalergiczność – zupełnie nie uczula. Składnik ten może być z powodzeniem stosowany przez każdego bez możliwości wystąpienia skutków ubocznych. Dzięki temu jest to uniwersalna metoda poprawy stanu skóry, a przy tym – stosując kremy czy suplementy diety – całkowicie niebolesna.
Kolagen jest również świetnym suplementem uzupełniającym dietę po wszelkich urazach czy przy zwyrodnieniu lub zmniejszeniu ruchomości stawów.
Co o tym sądzisz?