Naturalne oczyszczanie naszego organizmu z toksyn powinno się stosować co kilka miesięcy. Przy oczyszczaniu główną rolę powinny stanowić cytrusy. Jeśli masz problemy z cerą i włosami, często dopada cię stres, cierpisz na bezsenność, twoja przemiana materii przechodzi lekkie załamanie – detox z cytryny będzie dla ciebie idealny.
Co zawiera sok z cytryny?
Jak pić sok z cytryny?
Cytryna naturalnie oczyszcza organizm ze toksycznych złogów, doskonale usprawnia pracę ludzkiego organizmu, a także jest naturalnym i najpopularniejszym środkiem wzmacniającym odporność. Sok z cytryny to kopalnia witaminy C i przyjaznych dla zdrowia mikroelementów dlatego picie takiego napoju jest zalecane przy przeziębieniu i grypie. To także rewelacyjna profilaktyka w zapobieganiu rozwojowi chorób infekcyjnych.
Poza tym sok z cytryny odmładza i dodaje i witalności, polecany jest kobietom w starszym wieku, a to dzięki hormonom fitoestrogenowych, które oprócz witaminy C i szeregu ważnych mikroelementów, stanowią cenną zawartość cytryny.
Opisując dokładniej zbawienny wpływ cytryny na organizm czlowieka trzeba dodać, że kwas cytrynowy jako jedyny w organizmie bardzo dobrze współdziała z wapniem. W wyniku tej współpracy tworzy się specjalna sól, a podczas procesu jej rozpuszczania, organizm otrzymuje w zamian wapń i fosfor, pierwiastki normalizujące przemianę materii i regulujące pracę tkanki kostnej.
Oprócz tego spożywanie kwasu cytrynowego, odnosząc się do trawienia, wspomaga proces oczyszczania poprzez usuwanie nierozpuszczalnej soli z układu kostnego (z kręgosłupa, mięśni, stawów). Bardzo istotne znacznie z walce z toksynami ma powstający w organizmie w trakcie stosowania detoxu cytrynowego - naturalny kwas aminowocytrynowy, który nie tylko równomiernie wypłukuje toksyny ale jest składnikiem prawie wszystkich preparatów farmakologicznych mających zastosowanie w regulacji procesu trawienia i odbudowy kości.
W związku z wyżej wymienionymi zaletami cytryny zalecamy stosowanie profilaktycznej kuracji oczyszczającej:
Zasadą jest wypicie w ciągu 10 dni 30 cytryn.
Jak to zrobić? To proste. Od pierwszego do piątego dnia codzienne zwiększamy o jedną porcje całej cytryny.
Czyli - 1 dzień - 1 cytryna, 2 dzień - 2 cytryny, 3 dzień - 3 cytryny, 4 dzień - 4 cytryny, 5 dzień - 5 cytryn.
Po czym od dnia szóstego do dziesiątego zmieszamy spożywanie cytryny o jedną.
Czyli - 6 dzień - 5 cytryn ( a nie 6), 7 dzień - 4 cytryny, 8 dzień - 3 cytryny, 9 dzień - 2 cytryny, 10 dzień - 1 cytryna.
Sok z cytryny należy przygotować następująco:
Przekrojone na dwie połówki cytryny wycisnąć do 100 ml szklanki wody mineralnej.
Opcjonalnie można dodać łyżeczkę miodu lub mięty.
W ten sposób przygotowana terapia usuwa z organizmu wszelkie toksyny oraz „toksyczne” odpady pokarmów, które spożywamy. Sok z cytryny powoduje mniejsze łaknienie i wspomaga pracę układu pokarmowego, a tkanka tłuszczowa intensywniej się spala czego wynikiem jest większa ilość zrzuconych kilogramów i smukła sylwetka. Na wakacje w sam raz.
Co o tym sądzisz?