Lato, słońce, słona woda narażają włosy na sporą dawkę negatywnych czynników. Wracasz z wakacji opalona i szczęśliwa, ale… W umywalce i na szczotce pojawia się coraz więcej włosów, stają się one łamliwe, suche, a ich kolor całkiem zmatowiał. Co zaszkodziło włosom w czasie letnich dni i jak należy postępować, aby przywrócić włosom ich dawny blask i gęstość.
Jak regenerować włosy?
Jak pielęgnować włosy?
Co zaszkodziło moim włosom?
Nadmiar słońca w czasie lata powoduje zbytnie przesuszanie się włosów. Włos pozbawiony wilgoci staje się szorstki, rozdwaja się i częściej łamie. Wpływa to na jego elastyczność i blask. Po słonecznych wakacjach włosy wysychają jak źdźbła trawy, jeśli są farbowane tracą kolor i stają się wyblakłe. Jeśli nie były w tym czasie dokładnie nawilżane, potrzeba będzie sporo czasu i wysiłku aby przywrócić ich przedwakacyjną kondycję. Nie tylko wysokie temperatury osłabiają strukturę włosa. Częste kąpiele w słonej wodzie lub chlorowanej wodzie także nie ułatwiają nam sprawy. Co zatem należy zrobić by twoja fryzura znów odzyskała piękno i blask?
Zdrowe i mocne włosy na nowo
Po zbytnich letnich obciążeniach, nasze włosy potrzebują szczególnego zainteresowania i troski. Potrzebna jest im solidna dawka regeneracji i należy proces ten rozpocząć natychmiast po powrocie z wakacji. Jak się za to zabrać? Stosujmy kosmetyki i zabiegi, które odbudują strukturę włosów, dobrze i skutecznie je nawilżą, przywracając im w ten sposób blask. Doskonałym sposobem na profilaktykę będą specjalne kosmetyki chroniące włosy w czasie zabiegów stylizacyjnych. Chronią one włos w czasie używania suszarki lub prostownicy, czy lokówki. Po nałożeniu na włosy kosmetyku, w czasie gdy włosy narażone są na działanie wysokiej temperatury tworzy się ochronna powłoka.
Jakich błędów unikać w pielęgnacji nadwyrężonych włosów
Gdy włosy są osłabione, łamliwe i przesuszone należy się im specjalne traktowanie. Oprócz nawilżania i regeneracji starajmy się unikać wszelkich zabiegów, które jeszcze bardziej mogą je osłabić. Na jakiś czas pożegnajmy się z prostownicą i lokówką, oraz ograniczmy suszenie włosów suszarką. Rzadziej farbujmy i rozjaśniajmy w tym okresie włosy.
Jak skutecznie wpierać włosy
Równie ważna dla zdrowego i pięknego wyglądu włosów oprócz zabiegów regeneracyjnych jest dieta. Nasz sposób odżywiania odgrywa niezwykle istotną rolę w prawidłowym wzroście włosów. Jednym ze sposobów jest zbilansowana dieta bogata w żelazo, białko i witaminy. Najlepszym i najłatwiej przyswajalnym źródłem istotnych składników dla włosów będą nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w rybach morskich. Są one również bogate w białko, witaminę A i B. Związki te pozytywnie wpłyną na ukrwienie skóry głowy. Ważne są również produkty bogate w witaminę A, która pobudza produkcję keratyny i działa regenerująco na komórki. Aby wpierać odbudowę włosów jedz produkty bogate w żelazo takie jak: fasolka szparagowa, brokuły, kasza jaglana i jęczmienna, kakao, jajka i czerwone mięso.
Co o tym sądzisz?