Skórka pomarańczowa kontra tabletki. Czy suplementy pomogą na cellulit?

Walka z cellulitem spędza sen z powiek wielu osób – w końcu coraz bliżej wiosna, zaraz po niej lato, a nasze ubrania zaczną odsłaniać coraz więcej. Nic dziwnego, że ci, którzy mają problemy ze skórką pomarańczową już teraz zaczynają się martwić.

Dla znakomitej większości osób jest to walka z góry skazana na przegraną – po wielu próbach i stosowaniu się do licznych rad zaczynamy myśleć, że z cellulitem trzeba się po prostu pogodzić. Niekoniecznie! Jeśli zaczniesz już dzisiaj, możesz osiągnąć zadowalający efekt, ale potrzeba sporo samozaparcia i motywacji, a także odrobiny energii i czasu. W końcu czego się nie robi dla gładkich nóg, prawda?

Suplementy na cellulit i nogi jak z reklamy. Czy to faktycznie działa?

Kolorowe reklamy w telewizji, na przystankach i w internecie atakują nas niemal z każdej strony. Na początku patrzymy na nie dość sceptycznie (i słusznie!), potem zaczynamy zastanawiać się nad ich faktycznym działaniem i przekopujemy fora internetowe w poszukiwaniu odpowiedzi: czy to może mi pomóc?

Suplementów na skórkę pomarańczową jest dziś tak wiele, że trudno podjąć decyzję, z których  faktycznie warto korzystać. Najlepiej jest przeanalizować ich skład i dojść samodzielnie do tego, czy zawarte w nich substancje faktycznie wspomogą likwidację cellulitu. Istnieją trzy typy preparatów:

1. Typ pierwszy – głównym zadaniem tego typu tabletek jest przyspieszenie metabolizmu komórkowego, czyli procesu lipozy, oznaczającego rozkładanie tłuszczów do takiej postaci, w której będą mogły zostać usunięte z organizmu.
2. Typ drugi – mają poprawić mikrocyrkulację krwi i limfy tak, aby nastąpiło poprawne rozłożenie się komórek tłuszczowych i usunięcie zalegających toksyn z organizmu.
3. Typ trzeci – czyli tabletki na cellulit wodny, które mają wyeliminować nadmiar wody z organizmu wraz z zalegającymi w nim toksynami.

Tabletki na spalanie tkanki tłuszczowej

Gdy mamy do czynienia z tabletkami z pierwszej, wyżej wymienionej grupy, warto zwrócić uwagę, czy w ich składzie znajduje się przede wszystkim wyciąg z morszczynu. Ma on działanie stymulujące metabolizm, więc jednocześnie ułatwi spalanie tkanki tłuszczowej. Ponadto, warto aby wśród składników był obecny olej rybi zawierający nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz zielona herbata, która przyspieszy spalanie tłuszczu i zapobiegnie utracie jędrności skóry.

Tabletki pobudzajÄ…ce cyrkulacjÄ™ krwi

W idealnych suplementach przeznaczonych do usuwania toksyn z organizmu znajdziemy:

• WyciÄ…g z nasion winogron – źródÅ‚o antyoksydantów, które chroniÄ… przed wolnymi rodnikami. DziaÅ‚a także ochronnie na naczynia krwionoÅ›ne.
• Olej z ogórecznika – a wÅ‚aÅ›ciwie znajdujÄ…cy siÄ™ w nim kwas gamma linolenowy, który wspomaga oczyszczanie organizmu i poprawia krążenie krwi w skórze.
• WyciÄ…g z wÄ…krotki azjatyckiej – wspomaga krążenie krwi i limfy.
• WyciÄ…g z czerwonej herbaty – poprawia krążenie i zmniejsza opuchliznÄ™.

Tabletki na cellulit wodny

Wśród składników tego typu preparatów ważna jest obecność kwasu hialuronowego (wiążącego wodę w komórkach skóry, dzięki czemu staje się ona gładka), opuncji figowej i mniszka pospolitego (mają właściwości moczopędne, czyli wspomagają usuwanie toksyn z organizmu i nadmiaru płynów), wyciągu z pokrzywy (wspomagającej eliminację wody z organizmu) oraz alg morskich (które działają regeneracyjnie na skórę z cellulitem).