Spirulina i ekstrakt z Garcinia Cambogia, czyli nowoczesne odchudzanie.

W wielu nowoczesnych produktach odchudzających można znaleźć dwie często polecane substancje, które są głównymi ich składnikami. To właśnie spirulina i ekstrakt z Garcinia Cambogia. Czy ich działanie rzeczywiście sprawi, że chudniemy, a jeśli tak – to dlaczego?

Czym jest spirulina? Hit odchudzania

Spiruliną nazywa się zielononiebieską algę, która kształtem przypomina spiralę – stąd też jej nazwa. Jest często wykorzystywana w suplementach diety mających przyspieszyć odchudzanie. Czy naprawdę daje dobre efekty, czy działa? Najpierw zobaczmy, w jaki sposób spirulina powstaje:

• Jest to alga dojrzewająca w środowisku zasolonym i ciepłym, które wykazuje się własnościami alkalicznymi;
• Spirulina dojrzewa w tak trudnych warunkach, że staje się rośliną niezwykle czystą.

Spirulina: nie tylko na odchudzanie

Chociaż w ostatnich czasach spirulinę wykorzystuje się, jako lek na odchudzanie to jednak jej właściwości są o wiele szersze. Od lat stosowana jest, jako świetny lek na infekcje oraz w profilaktyce wielu chorób. Zawiera w sobie ogrom zdrowych i potrzebnych organizmowi witamin i minerałów, przywraca również równowagę zasadowo-kwasową w organizmie. Ma przy tym działanie odtruwające z toksyn. Wspomagając odchudzanie działa na organizm na wiele innych sposobów. Obniża również poziomy złego cholesterolu i wpływa na produkcję hemoglobiny.

• W odchudzaniu spirulina przede wszystkim pozwala dostarczyć organizmowi wszelkich niezbędnych mu witamin i minerałów, mikro- i makroelementów, przez co można odchudzać się zdrowo, spożywając nawet niewielkie ilości kalorii. Spirulina znakomicie wzbogaca jadłospis.

Ekstrakt z Garcinia Cambogia i jego wpływ na odchudzanie

W przypadku ekstraktu z Garcinia Cambogia,  można znaleźć również zwolenników tego składnika.

Ekstrakt ten pozyskiwany jest z rośliny Garcinia Cambogia, która występuje jedynie w południowo-wschodniej Azji.

• Warto wiedzieć: Garcinia Cambogia znana jest również pod nazwami Gambooge, Vrikshamla, Malabartamarind czy Brindal Berry.

Ekstrakt z Garcinia Cambogia wykorzystywany jest jednak na przykład w medycynie hinduskiej, jako podobno znakomity lek na reumatyzm. Stosuje się go również w profilaktyce chorób serca, ponieważ wpływa na serce w poztywyny sposób.

• W odchudzaniu ekstrakt z Garcinia Cambogia ma pomagać ze względu na swoje duże zawartości kwasu hydroksyoctowego HCA, który zmniejsza apetyt oraz działa na metabolizm tłuszczów.