Błonnik jabłkowy

Błonnik jabłkowy, proszek

Błonnik jabłkowy ma działanie  odchudzające i wspierające  proces zachowania prawidłowej wagi. Pomocny w zmniejszaniu głodu. Poprawia  pracę wielu narządów przewodu pokarmowego i znacznie skraca czas pracy jelit.

Poprawia przemianę materii, pozwala zachować prawidłowy poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Błonnik jabłkowy powchłania wodę, pęcznieje, wypełnia żołądek i ogranicza poczucie głodu. Wpływa na zaparcia, biegunki i oczyszcza organizm z toksyn oraz metali ciężkich.

Skład

Tłuszcze0,16g

Białka 0,36g

Węglowodany przyswajalne0,52g

Błonnik nierozpuszczalny3,10g

Działanie

Błonnik  jest  włóknem pokarmowym (ang. dietary fiber) – z grupy związków chemicznych tworzących skład roślin i będący ich częścią . Istotne  jest to, że nie są one trawione ani wchłaniane w organizmie człowieka. Przez układ pokarmowy przchodzą w niezmienionej formie. Błonnik wchodzi w skład grupy węglowodanów nieprzyswajanych przez człowieka - nie jest również trawiony ani nie należy do grupy substancji odżywczychOdgrywa dlatego istotną  rolę w zapobieganiu wielu chorobom cywilizacyjnym takich jak nowotwory, miażdżyca czy otyłość.

Stosowanie

Należy odmierzyć  1 płaską łyżeczkę

Następnie dodać  do  posiłku (np. jogurtu)

Dokładnie wymieszać.