Liść melisy

Liść melisy, zioło pojedyncze (Flos), 50 g

Zioła do zaparzania i picia w postaci naparu.

Skład

w przeliczeniu na 100g: Melissae folium 100g

Wskazania

Melise stosuje się w łagodnych stanach napięcia nerwowego jako środek o działaniu uspokajającym.

Dawkowanie

Od 1 do 2 łyżeczek od herbaty liścia melisy zalać 1 filiżanką wrzącej wody. Naparzać pod przykryciem 10-15 minut. Przecedzić. Pić po 1 filżance ciepłego naparu 2-3 razy dziennie.

Przeciwwskazania:

Nadwrażliwość na liść melisy. Nie stosować u dzieci poniżej 12 lat. Nie stosować dłużej niż przez dwa tygodnie.

Działania niepożądane:

Dotychczas nie stwierdzono.

Uwagi:

Ciąża i karmienie piersią: Nie należy przyjmować naparu przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią.