Power Creatine Creapure

MULTIPOWER - Power Creatine Creapure - 500 g

Specjalnie opracowana formuła dla błyskawicznego wzrostu siły i powstrzymania odczucia zmęczenia. Zawarta w preparacie kreatyna bierze udział w procesach energetycznych, pozwala zwiększyć intensywność treningu, jednocześnie zapobiegając nadmiernemu zmęczeniu mięśni. Posiada działanie antykataboliczne, chroni przed wystąpieniem kwasu mlekowego. Przyjmując suplement mamy gwarancję, iż mięśnie błyskawicznie się zregenerują, a nasza wydolność fizyczna wraz z muskulaturą wzrosie.

Skład

Porcja: 5 g, Porcji w opakowaniu: 100, Opakowanie: 500 g

Wartość odżywcza w 1 porcji: Monohydrat kreatyny 5 g.

Dawkowanie

W zależności od potrzeb rozprowadź dawkę 5 g lub 2 g w wodzie z dodatkiem glukozy, bądź ewentualnie w soku owocowym. Jedna mała łyżeczka odpowiada 2 g preparatu.

Zaleca się by osoby ważące poniżej 90 kg powinny w 1 tygodniu stosować 5 g preparatu 2 razy w ciągu dnia, po czym przez 3-5 tygodni ograniczyć dawkę dobową do 2 g. 

Zaleca się by osoby ważące powyżej 90 kg powinny w 1 tygodniu stosować 5 g preparatu 2 razy w ciągu dnia, po czym przez 3-5 tygodni ograniczyć dawkę dobową do 2 g. 

Maksymalna dawka dobowa w 1 tygodniu wynosi 20 g bez względu na masę ciała. Po upływie 4-6 tygodni od rozpoczęcia stosowania kreatyny, należy na parę tygodni zaniechać suplementu.